Karanganyar - Menjaga
kesehatan sangat lah perlu ,seperti Anggota koramil 17 /Gondangrejo Kodim
0727/Karanganyar Serda Giyanto,
melaksanakan lari aerobik memutari alun-alun kabupaten Karanganyar beserta anggota Koramil jajaran Kodim
0727/Karanganyar. Setelah melaksanakan
kegiatan apel pagi yang di pimpin oleh Kasdim (Kepala Staf Kodim) Mayor Inf
Mantang, dilanjutkan pembinaan fisik dengan melaksanakan lari yang merupakan jadwal rutin . Selasa
(16/01/18)
Serda
Giyanto meskipun UKP (Ujian Kenaikan Pangkat) masih tahun depan, namun tetap
menjaga stamina. Meskipun banyak kegiatan di wilayah seorang Babinsa harus
tetap semangat untuk menjaga fisik. Dalam Apel Pagi Kasdim "mengajak untuk menjaga kesehatan
jaga kondisi stamina terus berlatih agar kita tidak mudah sakit. Jangan terlalu
memaksakan diri dalam melaksanakan kegiatan apa pun, karena yang tahu kemampuan
dan kondisi kita adalah kita sendiri. Sebelum melaksanakan lari para personil terlebih
dahulu melaksanakan pemanasan yang dipimpin oleh Batiops Serma Nardin.
Dalam
melaksanakan kegiatan fisik lari dengan jarak tempuh 3.200 meter dilaksanakan
dengan penuh semangat oleh para anggota. Karena kesadaran para anggota, bahwa
dengan banyak manfaat yang di dapat dari lari pagi tersebut diantaranya dapat
membakar lemak, juga di jadikan program
diet sehat dan menjaga fisik tetap terjaga.
(17-Pendim 0727/Kra)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar