 |
| KodimKaranganyar - Wujudkan Kebugaran Tubuh Dengan Lari Aerobik |
Wujudkan kebugaran tubuh, Prajurit dan PNS TNI Kodim 0727/Karanganyar melaksanakan
lari aerobik, yakni dengan mengelilingi kelurahan Cangaan, Kabupaten
Karanganyar, Selasa (05/11/19).
Kegiatan
ini dilaksanakan untuk mewujudkan kebugaran tubuh kepada seluruh anggota TNI
dan PNS Kodim Karanganyar.
Senam
peregangan dan pemanasan untuk mengawali kegiatan lari aerobik yang dipimpin
Pelda Sunardin Batiops Kodim 0727/Karanganyar. Sebelumnya Pelda Sunardin
menjelaskan, lari aerobik merupakan program wajib yang dilaksanakan setiap
prajurit dan PNS TNI. Pihaknya mengimbau agar para personel tidak terbebani
dengan kegiatan tersebut.
 | |
|
“Jangan
merasa terbebani dengan adanya lari aerobik ini. Asalkan mengikuti prosedur
yang berlaku, maka akan mendapatkan manfaatnya, seperti ketahanan fisik dan
vitalitas akan terpelihara dengan baik,” ucap Sunardin.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar